Анкета предзаписи на Онлайн программу
«Детокс по-научному 2024»
10 юбилейный поток!
с 18.03. по 18.04.2024
«Детокс по-научному 2024»
10 юбилейный поток!
с 18.03. по 18.04.2024
Анастасия Родионова
- Дипломированный нутрициолог
- Микробиолог с высшим образованием
- Специалист по функциональному питанию
- Преподаватель Университета образовательной медицины (УОМ), Международного университета интегративной медицины (МИИН)
- Более 2000 пациентов улучшили здоровье без таблеток
- Автор популярных образовательных курсов для нутрициологов и врачей
- Автор блога о здоровье и биохакинге foodbiochemistry с аудиторией более 50000 подписчиков
Программа
1
Комплексная поддержка систем детоксикации
2
Биохакинг, продуктивность
3
Микробиота, питание
4
СОБЫТИЕ ЭТОГО ПОТОКА: FMD-diet
прочитать подробнее в статье5
Схемы нутрицевтиков
6
Тренировки
7
Community, поддержка
Противопоказания:
- ЖКБ (желчнокаменная болезнь),
- беременность и кормление грудью,
- сахарный диабет 1 типа, другие хронические заболевания, требующие наблюдения и консультации своего лечащего врача
- расстройства пищевого поведения, низкий вес и мышечная масса
Для кого данная программа?
Если кратко - для всех!
Если кратко - для всех!
- Для каждого, кто хочет привести организм в порядок, а тело - в форму!
- Для тех, кто быстро пьянеет, плохо реагирует на алкоголь
- Для тех, кто хочет попробовать диету, имитирующую голодание (прочитать подробнее в статье)
- Для тех, кто хочет привести себя в порядок после родов
- Для тех, у кого проблемная кожа, угри и другие высыпания
- Дискинезия желчного пузыря, т.н. "ленивый желчный".
- Инсулинорезистентность, лишний вес
- Для тех, кого беспокоят сезонные обострение (желчный, холецистит, панкреатит)
- Для тех, кто хочет похудеть, улучшить качество тела, подсушиться
- Для тех, кого беспокоят сезонная аллергия, высокий гистамин
- Для тех, кого беспокоят вздутие, газообразование, беспокоит кишечник, дисбиоз
- Если вы принимаете сильнодействующие лекарственные средства - вам необходима поддержка печени
- Если хотите ввести в жизнь новые полезные привычки
- Если нужна мотивация, толчок и поддержка для начала работы о здоровье
- Если хотите тренироваться вместе
Тренеры и куратор программы
- куратор Алешина ЕлизаветаВрач-терапевт
Системный нутрициолог
Квалификация Diet and Nutrition
Специалист по ментальному здоровью и работе с нарушениями пищевого поведения
Коуч по питанию и здоровому образу жизни тренер Надежда Семенова
Международный Coach RYT 500, специалист по аэройоге, йоге, пилатесу c 15 летним стажем.тренер Никита Перминов
Спортивный эксперт, тренер с высшим образованием, глава направления спорта в южном подразделении EVO gym.
Родионова Анастасия Евгеньевна / ИНН 263512547772 / ОГРНИП 319265100112065
