Закрытый клуб «NutriScience Club»
  • Полное погружение в тему биохакинга, нутрициологии, медицины
  • Статьи, обзоры исследований, эксклюзивные материалы
  • Лекции, прямые эфиры с экспертами
  • Пополнение материала каждый месяц
  • Комьюнити единомышленников
  • Особые привилегии и скидки для коммуны
Как разобраться в механизмах
своего здоровья?
О клубе
NutriScience Club - это группа единомышленников, в которой, каждый, может начать изучать свое здоровье с нуля.

Узнать передовую информацию в области медицины, посещать интересные лекции от разных экспертов, делится опытом с другими участниками или просто саморазвиваться, имея доступ к большой базе знаний.
Дайджест клуба
Июль 2024⠀
Статьи и материалы:
  • SPF-крем: действительно ли защищает кожу?
  • Коготь дьявола: что за растение и для чего использовать?
  • Дайджест новостей нутрициологии и науки
Подкаст от Анастасии Родионовой: Ось кишечник - мозг: что еще мы узнали?

Лекция: "Детоксификация. Роль печени с точки зрения медицинской биохимии"
Лектор: Смазнов Федор - врач-ординатор 2 года по сердечно-сосудистой хирургии в НМИЦ ССХ им. Бакулева (г. Москва), специалист по медицинской биохимии

Разбор кейса на тему "Лечение агрессивного поллиноза через коррекцию микробиоты кишечника"

Представит кейс: Морозова Анастасия Александровна, врач анестезиолог-реаниматолог, врач превентивной медицины, нутрициолог. Специалист по пищевому поведению
Апрель 2024⠀
Статьи и материалы:
  • Стресс и истощение надпочечников: диагностика
  • Женские лактобациллы
  • Витамины группы В, часть 3 (В6, В9 и В12)
  • ПМС: такой разный синдром
  • Методическое пособие “Умная подготовка к беременности”
  • Дайджест новостей нутрициологии и науки

Разбор кейса по теме «Скрытые сигналы: распознавание целиакии у ребенка 4 лет» от дипломированного нутрициолога, с опытом работы 3+ лет, Комаровой Елены


Лекция: "Ранний климакс и синдром истощения яичников. Как правильно диагностировать и как с ним работать"
Лектор: Игумнова Ольга Сергеевна. превентивный врач, гинеколог-эндокринолог, врач УЗИ-диагностики
Февраль 2024⠀
Статьи и материалы:
  • Канабиноиды и воспаление
  • Уридин - биохакинг добавка (перенесена на февраль)
  • Витамины группы В: дефицит и диагностика (1 часть)
  • Чек-ап дисбиоза: на что нужно обращать внимание?
  • Методическое пособие от команды NutriScience - Минеральные воды в практике нутрициолога
  • Дайджест новостей нутрициологии от команды NutriScience

Разбор кейса по теме «Гемохроматоз и профессиональный спорт» от Жигуновой Анастасии Юрьевны


Лекция: "Эндотелиальная дисфункция, сосуды и головные боли с этим связанные"
Лектор Акимов Юрий, врач-невролог, врач превентивной и функциональной медицины
Январь 2024⠀
Статьи и материалы:
  • Переваривание жиров: что нужно знать и понимать нутрициологу.
  • Уридин - биохакинг добавка.
  • Диета имитирующая голодание: митохондриальная стратегия или просто модное веяние?
  • Уникальные свойства бифидобактерий: что нужно знать и как применять.
  • Методическое пособие по биохимии "БиоОкисление и биоэнергетика"

Лекция: "Диагностика микробиоты: базовые понятия, что используем, как работаем?"
Лектор Анастасия Родионова
Декабрь 2023⠀
Статьи и материалы:
  • Гистамин: нейромедиатор, мозг, нюансы.
  • Дефицитарные состояния: витамин А, скрытые проблемы и пути их решения.
  • Универсальные препараты аюрведы в работе нутрициолога.
  • Растительные антибиотики.
  • Книга: Лайт Миллер и Брайен Миллер "Ароматерапия с позиций аюрведы".
  • Справочное руководство+ Материалы от Марины Робертовны по аюрведе.
Лекция: "Аюрведа и аюрведические препараты: особенности использования для иммуномодуляции"
Лектор: Баяндина Марина Робертовна
Ноябрь 2023⠀
Статьи и материалы:
  • Схема эстроген зависимые проблемы у женщин (эстрогендоминирование)
  • Чувство насыщение и гормоны
  • Гарциния и возможности ее применения
  • Три женских адаптогена
  • Шикарная книга: Лайт Миллер и Брайен Миллер "Ароматерапия с позиций аюрведы"
  • Справочное руководство+ Материалы от Марины Робертовны по аюрведе.

Лекция: "ВРТ - диагностика и возможности работы с паразитами с помощью ВРТ"
Лектор Мацкевич Екатерина.

Время: выложена запись
Октябрь 2023⠀
Статьи и материалы:
  • Маркеры белкового обмена.
  • Системную энзимотерапию: основные ферменты.
  • Антидепрессанты: в чем проблема?
  • Пищеварительные гормоны.
  • Методический материал "Вирус Эпштейн-Барра (проф.Львова)"






Лекция: "Гомеопатия и гомотоксикология: теория и практика".

Лектор Марина Карпикова.

Время: выложена запись
Сентябрь 2023⠀
Статьи и материалы:
  • Причины депрессии
  • Депрессия и воспаление: взаимосвязи
  • Микробиота и клостридии
  • Тирозин
  • Ежовик гребенчатый
  • Риски приема больших доз фолиевой кислоты у беременных (Пустотина О.А.).
  • Физиология пищеварения": пищеварение в желудке и кишечнике (методич.пособие для студентов медиков).



Лекция: "Возможности использование аминокислот в нутрициологии".
Лектор Анастасия Родионова.

Время: выложена запись
Август 2023⠀
Статьи и материалы:
  • Как помочь митохондриям: добавки и проверенные связки.
  • Препараты при инсулинорезистентности и помощь углеводному обмену.
  • Прогестерон.
  • Пролактин.
  • Пикногенол.
  • Гормон роста. Как поднять эндогенный гормон роста.
  • У меня мало энергии: что покажут анализы и как интерпретировать?
  • Методическое пособие для студентов по молекулярным основам митохондрий.

Лекция: "Связь половых гормонов и психического здоровья: диагностика, генетика".

Лектор Долгих Анастасия Эдуардовна.

Время: выложена запись
Почему вам нужен клуб?
01
Много актуальной информации о работе организма, которая позволит правильно подбирать добавки для себя, читать анализы, составить рацион питания и знать к каким специалистам обратиться
02
Чат с единомышленниками, с которыми можно делится опытом и узнать много нового
03
05
04
06
Мы каждый месяц выпускаем новые полезные материалы: онлайн-курсы, гиды, вебинары. Участникам клубам будут предоставляться льготы и привилегии для участия в них
Лекции и эфиры с самыми интересными экспертами в области медицины и ЗОЖ
Огромная база материалов, на платформе обучения, которая всегда будет под рукой
Собрана база знаний: статьи, исследования, видеоматериалы, эксклюзивные книги по теме медицины, натуропатии, биохимии
Автор клуба
Дипломированный и практикующий нутрициолог с 7-летним стажем
Магистр техники и технологии в области специального, пробиотического и функционального питания
Микробиолог с высшим образованием и опытом работы в лабораториях
Автор курсов, гидов и вебинаров для нутрициологов и экспертов в сфере здоровья
Более 2000 пациентов
База знаний по нутрициологии, медицине, биохакингу, натуропатии, диагностике
Постоянные скидки на инфопродукты для участников клуба
Дружное комьюнити профессионалов: делимся опытом, кейсами, прокачиваем себя!
Что будет в клубе?

Программа клуба

  • Модуль 1:
    Нутрициология
    Список статей:
    Средиземноморская диета; БГБКБС; Антигрибковая диета; АИП; FODMAP; LCHF; Кето-диета; GASP; Антигистаминовая диета; DASH-диета; Диета Фейнгольда
  • Модуль 2:
    Погружаемся в биохимию
    Список статей:

    Метаболизм:общие понятия; АТФ, лимфоциты и сон; Энергия; Что регулирует наш метаболизм?; Митохондрии; Добавки для поддержки митохондриального здоровья; Белковый обмен:показатели крови.

  • Модуль 3:
    ЖКТ и пищеварение
    Список статей:

    Переваривание белков; Нарушение переваривания белков в ЖКТ; Переваривание углеводов; Переваривание жиров; Кислотность и пищеварение; Гормоны пищеварительной системы.

  • Модуль 4:
    Лишний вес
    Список статей:

    Основные причины лишнего веса; Почему мы набираем вес; Инсулинорезистентность; Вес и щитовидная железа.Щитовидная железа и обмен веществ; Диагностика; Пищевые стратегии при ИР и лишнем весе; Схема препаратов при инсулинорезистентности; Алгоритм работы с инсулинорезистентностью и фитотерапия; Чувство насыщения и лептин.

  • Модуль 5:
    Дефицитарные состояния
    Список статей:

    Обмен железа; Анемия,железодефицит и диагностика; Дефицит витамина А.

  • Модуль 6:
    Продуктология
    Список статей:

    Овощи и нитраты.Нужно ли их бояться?; Выбираем яйца; Химия бульона; Козье молоко; Молоко А1 и А2; Сыворотка.

  • Модуль 7:
    Добавки
    Список статей:

    ГАБА; Карнитин; Черный тмин; Тирозин; Ним; Бораго (масло бурачника); Ежовик гребенчатый; Пикногенол; Системная энзимотерапия; Гарциния камбоджийская; Три женских адаптогена; Базовые аюрведические препараты в практике нутрициолога; Фитоантибиотики.

  • Модуль 8:
    Гормоны
    Список статей:

    Женские половые гормоны. Что такое фертильность?; Эстроген; Прогестерон; Пролактин; Гормональный дисбаланс; Диагностика; Схема доминирование эстрогена; Менопауза и переменопауза; Схема при менопаузе; Важность гормона роста и как его повысить; Схема при эстрогензависимых состояниях.

  • Модуль 9:
    Стресс. Депрессия. Мозг
    Список статей:

    Нейровоспаление: причины и порядок действий; Нейроэндокринные механизмы стресса; Стадии стресса; Причины депрессии; Депрессия: классификация и причины; Антидепрессанты.

  • Модуль 10:
    Сон и циркадные ритмы
    Список статей:

    Циркадные ритмы; Мелатонин.

  • Модуль 11:
    Биохакинг
    Список статей:

    Нейротрофины - особые белки мозга (BDNF, GDNF); Добавки для нейропластичности; Серотонин; Серотонин и социальное поведение; Дофамин и генетика; Гистамин.

  • Модуль 12:
    Чекап и анализы
    Список статей:

    У меня мало энергии: что покажут анализы?

  • Модуль 13:
    Микробиота
    Список статей:

    Клостридии и их роль в микробиоте?; Бифидобактерии.

  • Модуль 14:
    Книги, методические пособия

    Список статей:

    Желчекаменная болезнь пособие; Уголев - Теория адекватного питания; Структура и функция митохондрий; Риски приема больших доз фолиевой кислоты у беременных (Пустотина О.А.); Физиология пищеварения: пищеварение в желудке и кишечнике (методич.пособие для студентов медиков); Шпаргалка по Солям Шусслера; Йаэль Адлер. Что скрывает кожа.

Для врачей, нутрициологов, диетологов, health-coach
Для биохакеров и опытных пациентов, чтобы научиться выстраивать алгоритмы работы своего организм
Для кого данный клуб?
Для тех у кого проблемы со здоровьем и он хочет узнать, как их решить
Выберите тариф:
1 месяц

Доступ к клубу на 30 дней с момента покупки
  • Телеграм-чат сообщества клуба
  • Материалы всей базы
  • Участие в одном тематическом эфире 31 января с Анастасией или приглашенным экспертом

*Если вы хотите оплатить картой выпущенной не в России или через другой платежный сервис.

Обязательно отключите галку «Запомнить для следующих оплат»

999 руб/ мес.
Вступить
Отзывы учеников