Старт 20.10.2026

Поток 2.0

Фитонутрициология — системный подход к здоровью, энергии и адаптивности организма

Научись работать с телом на уровне микробиоты, клеток и сигнальных путей — чтобы помогать людям даже там, где стандартная терапия не срабатывает.

Анастасия Родионова

нутрициолог, микробиолог, преподаватель УОМ и МИИН

— это не альтернативная медицина.
Она строится по тем же принципам доказательности: от наблюдений и клинических случаев до рандомизированных контролируемых исследований и Кокрейновских метаанализов.

Просто большинство растений уже имеют высокий уровень доказательной базы, но специалисты не знают, как эти данные применить в практике.

Что такое Фитонутрициология

для кого курс?

Когда нужна не стимуляция, а реальное восстановление.

• Повышение адаптации к нагрузкам без перегрузки нервной системы.
• Быстрее восстановление, лучше сон, меньше воспаления.
• Увеличение выносливости, устойчивости и силы за счёт нормализации стресс-оси и митохондрий.
• Возможность использовать растительные и грибные экстракты в подготовке и реабилитации.
• Научитесь вовремя видеть переход в стресс и перетренированность по анализу крови
• Получите базу добавок (растительные и грибные экстракты) для подготовки и реабилитации

Когда стандартные протоколы не дают результата.

• Научитесь работать там, где обычные схемы не помогают: хроническая усталость, тревожность, воспаление, частые болезни, нарушения цикла
• Научитесь подбирать адаптогены по анализам (кортизол, ДГЭА, общий анализ крови)
• Получите готовые схемы и комбинации под частые запросы: стресс, сон, иммунитет, ЖКТ, гормоны, суставы, аллергия
• Разберётесь, как фитонутриенты влияют на микробиоту, биоплёнки и воспаления (NF-κB, TNF-α, IL-6), и как они усиливают действие антибиотиков
• Будете уверенно работать с безопасностью: дозы, взаимодействия с лекарствами, противопоказания, дети, аутоиммунные заболевания
• Освоите подход, который помогает там, где лабораторные показатели «в норме».

Списки проверенных препаратов с кликабельными ссылками и промокодами на скидки

Разбор кортизола и ДГЭА на реальных примерах. Таблицы Гаркави по общему анализу крови. Алгоритм коррекции доз.

Два урока с готовыми схемами по адаптогенам и фитосептикам: по фазам, с дозировками и логикой назначения.

Антибактериальные, противогрибковые, противовирусные, противопаразитарные, противовоспалительные, антигистаминные, гастропротективные травы, травы при инфекциях ЛОР-органов и мочевых путей. С разбором форм, доз и препаратов.

Классические, аюрведические, для гормонов и либидо, для мозга, для сна, грибы-адаптогены, чаи, мумиё и фульвовые кислоты, адаптогены для детей. По каждой траве: свойства, показания, дозы, противопоказания и конкретные препараты в РФ и за рубежом.

Программа курса

При покупке до 15 октября

Подарки

тарифы

СПИКЕРЫ КУРСА

ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ